Klangspiel für Familien

Einmalig in Cottbus: Klangreise für Eltern und Kinder ab 5 Jahren

alle 2 Monate immer an einem Samstag von 10-11:30 Uhr: 11.07. / 03.10. / 05.12.26

„Lasst uns liegen und lauschen. Lasst uns klingen und schwingen.
Lasst uns ruhn‘ und endlich mal nichts tun.“

Tracy Neumann

Du möchtest dich gemeinsam mit deinem Kind entspannen und ausruhen?

Gönnt euch eine gemeinsame Auszeit vom Alltagsstress voller Harmonie und Gelassenheit. Bei dieser liebevoll gestalteten Klangreise erlebt ihr eine wohltuende Erholungspause: Sanfte Klänge von Handpan, Klangschalen u.v.m. begleiten euch ins Hier und Jetzt. Nehmt euch Raum für Nähe und Zärtlichkeit. Kommt zur Ruhe, tankt Kraft und vertieft eure Verbindung.

Infos

Angebot: Klangspiel

Zielgruppe: Familien, Eltern mit Kindern ab 5 Jahren

Termine: immer Samstag von 10-11:30 Uhr, 11.07. / 03.10. / 05.12.26 weitere siehe Kalender

Häufigkeit: alle 2 Monate immer an einem Samstag

Dauer: 1,5 Stunden

Ort: Raum für Lebendigkeit, Parzellenstraße 28, 03050 Cottbus

Teilnehmeranzahl: 4 – 8 Teilnehmer

Teilnahmebeitrag pro Klangreise: 30 € / Vergünstigung: 25 € pro Familie, wenn du noch zusätzlich eine neue Familie erstmalig mitbringst, dann spart ihr beide jeweils 5 €.

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Vorteile



Regeneration

Gönne dir eine Pause von endlos langen To-Do-Listen im Kopf. Einfach mal nichts tun und an nichts denken müssen. Lade dich wieder auf und tanke neue Energie.



Erholung

In einer Wohlfühlatmosphäre könnt ihr unbeschwert und leicht einfach nur da sein. Ideal, um gedanklich dem Stress und Alltag zu entfliehen.



Ruhe

Lauscht endlich mal angenehm leisen, sanften und zarten Klängen, die euer Nervensystem beruhigen und euren Schlaf fördern.



Eltern-Kind-Beziehung

Ihr habt Zeit, um euch nah zu sein und zärtlich miteinander zu kuscheln. Vertieft eure emotionale Bindung und seid wirklich präsent zusammen.



Harmonie

Erlebt ein liebevolles und friedliches Miteinander mit eurem Kind. Seid gemeinsam ausgeglichen und gelassen im Kontakt.



Entspannung

Befreit euch von Anspannungen und Blockaden. Lasst durch die besonderen Schwingungen der Klänge alles wieder ins Fließen kommen.

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Ablauf

Die Klangreise besteht aus einer interaktiven und einer ruhigen Phase. Im ersten Teil können die Kinder selbst aktiv eine kleine Klangreise gestalten. Dafür stelle ich verschiedene, kindgerechte Instrumente zur Verfügung. Diese können sie kreativ entdecken und so ihre Klänge spielerisch erforschen. Gemeinsam improvisieren wir ein kurzes Klangkonzert.

Im zweiten Teil könnt Ihr euch hinlegen und unter der Decke zusammenkuscheln. Ich leite eine Mini-Meditation und ein autogenes Training an, damit ihr euch beide entspannen könnt. Zusammen lauscht ihr danach den besonderen Klängen von Handpan, Klangschalen u.v.m., die dein Kind womöglich sogar zum ersten Mal in seinem Leben hören wird. Dieses einzigartige Erlebnis wird euch beide in eurer emotionalen Beziehung noch näher zusammenführen.

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Erlebnisberichte

Die Klangreise von Tracy hat uns geholfen, einmal zu entspannen und ganz im „Hier und Jetzt“ zu sein. Danke für diese achtsame Zeit.

Aljona

Eine wunderbare Möglichkeit, um zur Ruhe zu kommen und die innere Mitte zu finden. Wir haben uns sehr wohl gefühlt bei Tracy. Danach waren wir ganz entspannt und gelassen.

Chayenne

Bei Tracys Klangreise entstand in mir eine innere Ruhe und Wärme. Die Gedanken des Alltags konnten entspannt vorbeiziehen. Wir fühlten uns erholt und ausgeruht.

Jenny

Ich war in einem erfüllten Zustand von Gedankenlosigkeit. Das war unglaublich befreiend vom Alltag. Mein Körper fühlte sich schwerelos an und mir war ganz leicht ums Herz. Wir waren beide während und nach der Klangreise richtig glücklich. Herzlichen Dank für dieses besondere Klangerlebnis!

Nina

Bei den ersten Tönen fühlte sich mein Kind animiert, es sich auch nochmal bequem zu machen. Ich habe mich sehr entspannen können und bin abseits aktueller Ereignisse und Situationen in Reiseerinnerungen versunken und konnte die Emotionen dazu wieder aufleben lassen.

Maria

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Häufige Fragen

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Wann sollen wir ankommen?

Bitte komme schon etwas früher an, damit ihr euch in Ruhe einrichten könnt. Einlass ist ab 09:45 Uhr. Wir beginnen pünktlich um 10 Uhr. Nach Beginn der Klangreise ist kein Einlass mehr möglich, um die anderen Teilnehmenden nicht zu stören.

Was sollen wir mitbringen?

Bequem Kleidung, in der ihr entspannt sitzen, liegen und gut atmen könnt
Trinkflasche für euch beide
dicke, warme Socken
ggf. einen Pullover, falls euch kalt wird

Matten, Decken und Schlafmasken sind vor Ort!

Das ist meine erste Klangreise, was sollte ich vorher wissen?

Wie schön, dass du bereit bist, dich mit deinem Kind auf dieses besondere Klangerlebnis einzulassen! Unser Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser, dass von den harmonisierenden Klängen in Schwingung und Bewegung versetzt wird. Das löst Blockaden, Verspannungen und hat eine beruhigende, entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Deshalb ist es wichtig, vorher und nachher ausreichend zu trinken, damit euer Körper eine größere Schwingungsresonanz.

Während der Klangreise können Gefühle, Gedanken, Themen, Bilder vor deinem inneren Auge auftauchen. Das ist natürlich und du bist mit all dem willkommen. Falls ein leichtes Zittern in deinem Körper entsteht, lass‘ es zu, dies ist ein Zeichen dafür, dass Blockaden gelöst werden und die Energie durch die Schwingung wieder ins Fließen kommt. Solltest du einschlafen, zeigt dein Körper dir, dass er gerade Erholung braucht. Auch nach der Klangreise wirst du den Effekt weiter spüren und wird noch einiges in dir nachklingen.

Wenn du schwanger bist, informiere mich bitte unbedingt vorher! Ich biete in einem anderen Format auch Klangreisen speziell für Schwangere und Eltern mit Babys an, die auf eure Bedürfnisse angepasst sind. Kontaktiere mich gerne, für weitere Informationen und Termine HIER.

Ich möchte die Klangreise jemandem schenken, geht das?

Ja klar, gerne stelle ich dir einen Gutschein für eine Klangreise aus. Diesen kannst du z.B. zum Geburtstag verschenken. Hierfür bezahlst du die Klangreise im Voraus im Wert der entsprechenden Teilnehmerzahl. Die Klangreise findet jeden Monat 1x an einem Samstagvormittag von 10 – 11:30 Uhr statt. Ihr könnt dann flexibel schauen, zu welchem Termin es euch möglich ist (siehe Terminkalender). Bitte meldet euch hierfür rechtzeitig an, spätestens 7 Tage im Voraus.

Ich habe mich angemeldet und kann doch nicht teilnehmen, was nun?

Für die Klangreise gibt es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl. Deshalb ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich. Solltest du doch nicht teilnehmen können, dann sage bitte bis spätestens 48h vorher ab, damit noch jmd. anderes deinen Platz einnehmen kann. Danach wird sonst der vollständige Beitrag fällig.

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Achtung: Diese Woche finden alle Angebote zum letzten Mal vor der Sommerpause statt! Vom 27.07.-23.08. ist der Raum für Lebendigkeit geschlossen. Ab dem 24.08. geht das Programm wieder regulär weiter.
Anmeldungen und Anfragen sind weiterhin möglich!

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