Klangreise für Erwachsene

Entspannung und Einklang von Körper, Geist und Seele

„Etwas in mir resoniert, findet Anklang. Im Einklang will ich mit mir sein, auf allen Ebenen. Im Ausklang möchte ich Harmonie erfahren. Wo es schwingt und klingt, lösen sich Blockaden und die Lebensenergie kann wieder frei fließen.“

Tracy Neumann

Du möchtest dich endlich mal ausruhen und abschalten? Ausnahmsweise nichts tun müssen?

Gönne deinem Geist und seinen Gedankenschlaufen eine Erholungspause mit einer Klangreise. Regeneriere deinen Körper und komme präsent im Hier und Jetzt bei dir an. Erlebe Entspannung, Harmonie und Frieden fernab vom Alltagsstress. Lausche den besonderen Klängen von Klangschalen, Handpan u.v.m. und spüre die Schwingungen im ganzen Körper bis in deine Zellen.

Infos

Angebot: Klangreise

Zielgruppe: Erwachsene

Termine: 16.04.26 – weitere siehe Kalender

Häufigkeit: immer 1x im Monat an einem Donnerstag von 19-21 Uhr

Dauer: 2 Stunden

Ort: Raum für Lebendigkeit, Parzellenstraße 28, 03050 Cottbus

Teilnehmeranzahl: 4 – 8 Teilnehmer

Preis pro Klangabend: 35 € / Freundschaftspreis: 30 € pro Person, wenn du noch zusätzlich jmd. mitbringst, der erstmalig dabei ist, spart ihr beide jeweils 5 €.

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Vorteile



Erholung

In einer Wohlfühlatmosphäre darfst du unbeschwert und leicht einfach nur da sein. Ideal, um gedanklich dem Stress und Alltag zu entfliehen.



Ruhe

Lausche angenehm sanften und zarten Klängen, die dein Nervensystem beruhigen und deinen Schlaf fördern. Fühle dich geerdet und verwurzelt.



Frieden

Erlebe dich ausgeglichen, ausgeruht und erholt. Erfahre Einklang von Körper, Geist und Seele.



Regeneration

Gönne dir eine Pause von endlos langen To-Do-Listen im Kopf. Einfach mal nichts tun und an nichts denken müssen. Lade dich wieder auf und tanke neue Energie.



Entspannung

Befreie dich von Anspannungen und Blockaden. Lass durch die besonderen Schwingungen und Frequenzen der Klänge alles wieder ins Fließen kommen.



Harmonie

Frei von Konflikten und Gedankenschlaufen tauchst du ein, in einen inneren Zustand von Klarheit und Stille.

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Erlebnisberichte

Tracy bringt die verschiedenen Instrumente kunstvoll und zart zum Einsatz. Es fühlte sich an wie ein Einschwingen von Körper, Geist und Seele in eine große Harmonie. Mein Nachtschlaf danach war, wie nur selten, störungsfrei, tief und erholsam.

Petra

Ich war nach der Klangreise geerdet, ruhiger und sehr geordnet und wach. Es hat mir große Freude bereitet den Klängen zu lauschen und mich in eine Art Schwerelosigkeit fallen zu lassen, weg vom Stress und Alltag.

Chris

Ich habe schon einige Klangreisen bei anderen Anbietern mitgemacht, aber keine war so, wie die bei Tracy. Die Vielfalt der Instrumente, die sie zum Klingen bringt, ist einzigartig. Ich war anschließend tief entspannt und gleichzeitig voller Energie.

Wolfgang

Die Klangreise habe ich als sehr harmonisierend empfunden. Die zarten Klänge verhalfen mir zu einer wohltuenden inneren Ruhe, die auch weit über die Klangreise hinaus anhielt.

Nicole

Bei Tracys Klangreise bot sich mir die Möglichkeit, vom stressigen Alltag abzuschalten. In ihrem Raum habe ich mich sofort wohl gefühlt. Das Klangerlebnis war so immersiv, dass ich mich fast wie in einer anderen Welt fühlte.

Kerstin

Die Klangreise bei Tracy ist für mich immer wieder ein wunderschönes Erlebnis. In einfühlsamer Weise stimmt uns Tracy darauf ein und beim Lauschen der Klänge kann ich mich dann herrlich entspannen. Ein echter Kurzurlaub für meine Seele.

Editha

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Häufige Fragen

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Wieviel eher soll ich ankommen?

Bitte komme schon etwas früher an, Einlass ist ab 18:45 Uhr. So kannst du dich in Ruhe einrichten. Wir beginnen pünktlich um 19 Uhr. Nach Beginn der Klangreise ist kein Einlass mehr möglich, um die Teilnehmenden nicht zu stören.

Was soll ich mitbringen?

Normale Kleidung, in der du bequem sitzen, liegen und gut atmen kannst
dicke, warme Socken
einen Pullover, falls dir kalt wird
Bargeld

Matten, Decken, Schlafmasken, Tee und Wasser sind vor Ort!

Das ist meine erste Klangreise, was sollte ich vorher wissen?

Wie schön, dass du bereit bist, dich auf dieses besondere Klangerlebnis einzulassen! Unser Körper besteht zu einem Großteil aus Wasser, dass von den harmonisierenden Klängen in Schwingung und Bewegung versetzt wird. Das löst Blockaden, Verspannungen und hat eine beruhigende, entspannende Wirkung auf das Nervensystem. Deshalb ist es wichtig, vorher und nachher ausreichend zu trinken, damit dein Körper eine größere Schwingungsresonanz hat.

Während der Klangreise können Gefühle, Gedanken, Themen, Bilder vor deinem inneren Auge auftauchen. Das ist natürlich und du bist mit all dem willkommen. Falls ein leichtes Zittern in deinem Körper entsteht, lass‘ es zu, dies ist ein Zeichen dafür, dass Blockaden gelöst werden und die Energie durch die Schwingung wieder ins Fließen kommt. Solltest du einschlafen, zeigt dein Körper dir, dass er gerade Erholung braucht. Auch nach der Klangreise wirst du die Wirkung weiterspüren und wird noch einiges in dir nachklingen.

Falls du schwanger bist, informiere mich bitte unbedingt vorher! Ich biete in einem anderen Format auch Klangreisen speziell für Schwangere und Eltern mit Babys an, die auf eure Bedürfnisse angepasst sind. Kontaktiere mich gerne, für weitere Informationen und Termine HIER.

Ist es schlimm, wenn ich einschlafe und evtl. schnarche?

Nein, das ist kein Problem, das ist ein Zeichen, dass dein Körper sich tiefenentspannt. Sollte ein lautes Schnarchen entstehen, würde ich, nach vorheriger Absprache und mit eurem Einverständnis, mit einer sanften Berührung am Fußknöchel ein Signal geben.

Kann ich mein Kind mitbringen?

Nein, zu dieser Klangreise kannst du kein Kind mitbringen, da diese nur für Erwachsene geeignet ist und für Kinder zu intensiv und lange wäre. Ich biete in einem anderen Format auch Klangreisen speziell für Eltern mit Kindern ab 5 Jahren monatlich sowie für Schwangere und Eltern mit Babys an. Diese sind kürzer und auf die Bedürfnisse der Kinder, Babys bzw. Schwangeren angepasst. Kontaktiere mich gerne, für weitere Informationen und Termine zu Klangreisen für Schwangere und Babys HIER.

Ich möchte die Klangreise jemandem schenken, geht das?

Ja, gerne stelle ich dir einen Gutschein für eine Klangreise aus. Diesen kannst du z.B. zum Geburtstag verschenken. Hierfür bezahlst du die Klangreise im Voraus im Wert der entsprechenden Teilnehmerzahl. Die Klangreise findet jeden Monat 1x an einem Donnerstagabend von 19-21 Uhr statt. Ihr könnt dann flexibel schauen, zu welchem Termin es euch möglich ist. Bitte meldet euch hierfür rechtzeitig an, spätestens 7 Tage im Voraus.

Ich habe mich angemeldet und kann doch nicht teilnehmen, was nun?

Für die Klangreise gibt es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl. Deshalb ist eine verbindliche Voranmeldung erforderlich. Solltest du doch nicht teilnehmen können, dann sage bitte bis spätestens 48h vorher ab, damit noch jmd. anderes deinen Platz einnehmen kann. Danach wird sonst der vollständige Beitrag fällig.

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Du möchtest dich gemeinsam mit deinem Kind entspannen ?

Ich biete auch Klangreisen für Eltern mit Kindern an, um Ruhe und Harmonie zu erleben!

Klangreise für Familien